Dolor Cervical
El dolor cervical es una de las causas más frecuentes de consulta. Puede originarse por músculos, articulaciones, discos cervicales o compresión de nervios.
¿Qué es el dolor cervical?
Es dolor localizado en la región del cuello, que puede irradiarse a hombros, escápulas, cabeza o brazos. Comúnmente se debe a postura inadecuada, tensión muscular, desgaste articular o compresión nerviosa.
Estadísticas
- Afecta al menos al 30–50% de los adultos cada año.
- Es una de las 5 causas más comunes de dolor crónico.
- El uso prolongado de dispositivos electrónicos aumentó su incidencia.
Síntomas más comunes
- Dolor en cuello y nuca.
- Rigidez al mover la cabeza.
- Dolor que irradia a hombros o espalda alta.
- Dolor de cabeza asociado.
- En casos severos: hormigueo o debilidad en brazos.
Causas frecuentes
- Contracturas y tensión muscular.
- Desgaste de articulaciones cervicales (artrosis).
- Hernias o protrusiones cervicales.
- Postura por uso de celular/computadora.
- Latigazo cervical por accidentes.
Tratamientos médicos y rehabilitación
Medicamentos
- Antiinflamatorios y analgésicos.
- Relajantes musculares.
- Medicamentos neuropáticos si hay irradiación.
Rehabilitación
- Fisioterapia para movilidad y fortalecimiento.
- Termoterapia, electroterapia, ultrasonido.
- Corrección postural.
- Ejercicios para estabilizar la columna cervical.
Procedimientos intervencionistas
Indicado cuando el dolor no mejora o genera incapacidad.
- Bloqueos de nervios cervicales
- Bloqueo de articulaciones facetarias cervicales
- Radiofrecuencia de articulaciones facetarias
- Bloqueo de raíces nerviosas
- Procedimientos regenerativos (PRP cervical)
Prevención
- Mejorar postura al usar dispositivos electrónicos.
- Ejercicios diarios de movilidad cervical.
- Evitar cargar peso sobre los hombros.
- Mantener ergonomía adecuada.
